DICTIONARY
用語集
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ボディメイク
ボディメイクとは、ただ体重をむやみに落とすだけでなく、理想のスタイルになれるように食事制限、筋力トレーニング、エクササイズ、補助器具等を使って体のラインを引き締め、整えることを意味します。
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