DICTIONARY
用語集
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用語集

ダイエット

ダイエットとは、健康や美容のために食事を制限したり、減量したりする意味で用いられる言葉です。本来の意味は運動量や食事量を管理し、適正な体重にしていくことであり、痩せるだけでなく、太りたい人の管理も含まれます。